Sir za prehrano Protasov

Naslov prehrana skupina

Kim Protasov prehrana vam omogoča, da izgubijo težo, čistijo in znebite željo po bonbone. Kim Protasov prehrana znani izraelski strokovnjak za prehrano, pogosto imenovana Izrael ali "protasovkoy" v naši državi je prejela veliko popularnost v zadnjem času, leta 1999, po objavi njegovega članka v časopisu resonance "ruski izraelsko".

To je vse vrste sirov, jogurt, mlečni izdelki, sir, mleko. En dan kuhano jajce. Naš najljubši čaj, kava, tudi niso preklicali, ampak, seveda, brez sladkorja! Poleg tega je prehrana Kim Protasov nujno vključuje uporabo vsaj osem kozarcev vode na dan. Za surovo zelenjavo lahko dodamo tri zelene jabolke.

Kim Protasov – to je eden izmed najbolj prepoznavnih izraelskih prehrano. Kot je razvil sistem za hujšanje je pravzaprav ni nič takega, in je namenjen za 5 tednov. Ta prehrana vsebuje veliko količino vaše prehrane brez škrobnih zelenjave in nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov (z vsebnostjo maščobe manj kot 6%) – skuto, jogurt, skuto, jogurt.

približna prehrana meni 16

Nutricionista Protasov pojasnjuje, kaj vam lahko pomagajo tudi druge sestavne dele za prehrano ljudi. Za telo ni zmagal beljakovin iz možganskih celic, mišic in glavnih organov, Protasov svetuje, da porabijo 80-100 gramov beljakovin na dan. V tem primeru se ljudje ne bodo utrpeli okvaro spomina in razdražena.