Mono prehrana 5 dni

Kumara prehrana - precej stroga dieta za obdobje enega tedna, ki temelji izključno kumare. Že stoletja je znano kot naravni diuretik, kumare ima številne druge koristne lastnosti - ni zaman v sodobni kozmetike kumar masko za kožo, so na najbolj priljubljenih sredstev za nego kože.

Allen Carr enostaven način, da izgubijo težo - ck

Mono prehrana prehrana za 10 dni, je malo verjetno, da bi z veseljem telesu, tudi, trajna izguba teže, da ne more zagotoviti. Kot kaže praksa, te metode so primerne, kadar je potrebno čim prej popraviti obliko.

Vaša dnevna prehrana naj se razdeli na 5-6 obrokov. S predlaganimi meni možnosti rozhruzochnyh dni, lahko izberete najbolj primeren ali pa uporabite kar v tem primeru rozhruzhennya telo vam ne bo dolgčas. Ker je osnova vsakega menija je samo en glavni izdelek, podatkovne rozhruzochni dnevi štejejo za mono-prehrana.

Zato, 1-2 dni, upoštevanje jabolko mono-dieto, boste samo koristi. Apple mono-prehrana ne bo pomagalo le znebiti odvečnih kilogramov in centimetrov, in normalizira presnovo. Poleg tega, je relativno enostaven za prevoz, da bi razliko v ozadju mnogih drugih mono-prehrane.

orientacijske ur moči s pravo prehrano za hujšanje

Ta vrsta kefir mono-prehrane je namenjen za njeno spoštovanje za 5-7 dni. Vsak dan si lahko privoščite za uporabo 1, 5 litra jogurta, 1 kg svežih jabolk. Poleg tega je mogoče piti zeleni čaj in vodo, brez sladkorja.

Z menija ribiške za hujšanje zatekla ne sovpadata tem zdrave in okusne naravni proizvod z vitamini zastopa A, D, E, C, PP, skupina B, omega-3, aminokisline, lipidi.